„Poradnik rzucenia palenia, alkoholu i cukru”:
Czujesz, że palenie, alkohol lub cukier przejęły kontrolę nad Twoim życiem? Ten poradnik pomoże Ci odzyskać wolność, zdrowie i równowagę. „Poradnik rzucenia palenia, alkoholu i cukru” to praktyczny przewodnik dla każdego, kto chce zerwać z uzależniającymi nawykami i wprowadzić trwałe zmiany w swoim codziennym funkcjonowaniu.
W środku znajdziesz:
• Skuteczne strategie psychologiczne i motywacyjne
• Sprawdzone techniki radzenia sobie z pokusami i nawrotami
• Plan działania krok po kroku
• Wsparcie w budowaniu nowych, zdrowych nawyków
• Inspirujące historie osób, którym się udało
Ten ebook to nie tylko teoria — to narzędzie do realnej zmiany. Niezależnie od tego, czy zmagasz się z jednym nałogiem, czy kilkoma jednocześnie — znajdziesz tu pomoc i motywację, której potrzebujesz.
Kontynuując realizację płatności oświadczasz, że zapoznałeś się z i akceptujesz warunki Regulaminu oraz Polityki prywatności.